韦德健美训练法则
乔·韦德 (Joe Weider)
韦德健美训练法则是经过世界健美冠军检验和严格的科学论证并已形成完整体系的经典训练法则,包括韦德健美法则形成简介、负重训练对健美体型的影响、入门须知、本能训练、训练术语、循环训练技法、保护技法等内容。
Tahun:
2002
Penerbit:
北京体育大学出版社
Bahasa:
chinese
Halaman:
188
ISBN 10:
781051783X
ISBN 13:
9787810517836
Fail:
PDF, 52.94 MB
IPFS:
,
chinese, 2002
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