Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться
Хизер Терджен & Джули Райт
Подростки испытывают сильные информационные перегрузки, связанные с насыщенным учебным графиком, необходимостью соответствовать высоким ожиданиям родных и учителей. Кроме того, дети постоянно «зависают» в интернете. А недостаток сна очень сложно восполнить, он может привести к депрессии и затормозить развитие ребенка.
Книга поможет вернуть вашим детям нормальный сон.
Книга поможет вернуть вашим детям нормальный сон.
Tahun:
2023
Bahasa:
russian
ISBN 10:
5001955564
ISBN 13:
9785001955566
Fail:
PDF, 4.24 MB
IPFS:
,
russian, 2023